Rutinitas sederhana untuk mendukung kesehatan jantung
Jantung bekerja tanpa henti sepanjang hari untuk mendukung aktivitas tubuh. Oleh karena itu, kebiasaan harian memiliki pengaruh besar terhadap kondisinya. Rutinitas yang teratur membantu jantung bekerja lebih efisien. Ketika tubuh…
